25.7.13

Update 25.07.2013 JUBEL

Irgendwie klammere ich mich gerade an diesem Blog fest "lach"..obwohl klammern ist ja nicht das richtige Wort...aber ich muss das festhalten!

Heute morgen strahlte die Waage mich mit 87,8 Kilo an..insgesamt 3.4 Kilo sind futsch..weg...einfach verschwunden und ich freu mich gerade wie Bolle...denn ich muss sagen so richtig Diät mache ich ja nicht. Ich lasse nur jeglichen Süsskram weg und pass auf meine Ernhährung auf..ach ja und versuche auch Weissmehl zu vermeiden. Den Zucker im Kaffee hab ich durch Süssstoff ersetzt "würg" aber man gewöhnt sich dran.

Gestern hatte ich einen echten Jiepertag..ich hätte mich in Chips, Wurst und was weiss ich nicht noch alles reinsetzen können aber ich blieb standhaft..und wenn ich das nun richtig nachgelesen hab, hab ich mein "niedrigstes" Gewicht seit über 3 Jahren erreicht.

Er funktioniert also immer noch mein kleiner Freund..und ich bin mir sicher die paar Kilos bis zum Urlaub kann ich auch noch packen ;-))

Heute ist ein schöner Tag
strahlende Grüsse
Diane

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