Bin heute aus dem Urlaub zurück und bin gerade dabei alles aufzuarbeiten ;-)))
Ganz ehrlich...ich fühl mich ...um Jahre jünger. Hätte niemals gedacht dass so ziemlich alle Probleme auf das Gewicht zurückzuführen waren....aber es scheint doch dass es so war!
Wir haben eine wundervolle erholsame Woche im Centerpark verbracht. Ich weiss nicht wieso aber egal wo wir hinfahren es scheint dass ich mich am allerbesten genau dort erholen kann ;-)) Tut einfach gut auszuspannen...die Bungalows sind grossartig...du sitzt dort am Frühstückstisch und schaust den Eichhörnchen zu...die Kinder rennen draussen rum und haben Spass...es ist einfach eine andere Welt ! Ich habe fast jeden Tag mindestens 8 Stunden geschlafen ;-)) Am Liebsten möchte ich mich hinsetzen und schon wieder eine Woche buchen "Lach"
Diese Woche war essenstechnisch wohl die Hölle "lach"...ich habe SOVIEL Süsskram und Chips und auch Sonstiges gefuttert. Gerade eben hab ich mich dann doch auf die Waage gestellt und kaum zu glauben es ist doch ein Kilo weg ;-)) Hätte ich diesmal echt nicht gedacht! Könnte mich trotzdem in den A.... beissen weil ich denke wieviel es erst wären wenn ich NICHT genascht hätte.
Scheint dass meine Dumpings langsam weniger werden ! Andererseits hab ich mich auch nicht operieren lassen um nun ein Leben lang auf alles zu verzichten. Ich will ja auch wieder ein wenig Lebensqualität haben und dazu gehört auch ab und zu mal Schlemmen ;-))) ODER???
Ich hab mich superviel bewegt. Wenn ich an letzten Herbst zurückdenke ..wir waren im gleichen Park und ich konnte kaum 30 m laufen ohne Schmerzen...hab dann gleich geschwitzt wie in der Sauna ;-))
Diesmal bin ich kilometerweit gelaufen ohne Probleme, konnte sogar an gewissen Sportmöglichkeiten teilnehmen und und und...ich will nie wieder so werden wie ich war. Es ist beeindruckend aber irgendwie wird mir das nach jedem Urlaub immer ein kleines bisschen mehr bewusst.
Kann sein dass wir nächstes Jahr einen unserer Träume erfüllen und 3 Wochen in die USA fliegen an die Westküste. Ich wollte immer mal den Grand Canyon sehen...die Redwood Forest Bäume und all das...durch Death Valley fahren und ich denke dass ich dann soweit sein werde dass ich auch was davon habe ;-)))
Komisch ist immer noch mein falsches Bild von mir selber. Ich hätte schwören können dass ich diesmal zugenommen habe. So langsam bildet sich an meinem Hosenbund so ne kleine fiese Rolle, ich hab das als Speckrolle aufgefasst...stelle nun aber fest dass es scheint es ist eine Hautfalte...also so "leere" Haut die dann eben da rumschwabbelt ;-))) Schon fies finde ich "lach"...aber es ist nun wirklich so dass mit jedem Kilo weniger der Bauch auch hässlicher wird...aber mal sehen notfalls kann man da ja was machen lassen ;-)))
Esstechnisch bin ich nun soweit dass ich ein 200 Gramm Steak schaffe! Aber ohne Problem. Und mit Salat dazu!
Gestern Abend waren wir als Abschluss indonesisch essen...Lecker eine ganze Reistafel! Ich hab da problemlos mitessen können...bloss von der ganzen Erdnusssosse hatte ich dann die Nase echt voll . Aber es ist tatsächlich so dass mein Magen wirklich wieder grösser wurde und ich nun fast normale Portionen schaffe. Ich denke dass ich nun auch so langsam anfangen muss mir Gedanken um Sport zu machen um zusätzliche Kalorien abzubauen damit es weitergeht. Fitnessstudio ich komme ;-)))
So und nun muss ich noch etwas weiterabeiten...eine Woche Urlaub artet danach hier immer in Stress aus...Wäsche, Mails , und dies und das....und mir ist sooo kalt ...hab mir gerade einen von Mennes alten Fleecepullis geholt. Wenn ich dann daran denke dass wir fast die ganze Woche draussen Nachmittagskaffee auf der Terrasse getrunken haben....hmm vielleicht sollten wir nach Holland umziehen ;-)
Die Dokumentation meiner Abnahme mit dem Magenbypass RNY. Mein persönliches Tagebuch über meinen Weg hinaus aus dem Teufelskreis morbide Adipositas!
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Oh du Fröhliche ....
Hallo ;-) Diesmal hat es nicht ganz so lange gedauert bis ich mich mal wieder melde. Ist doch echt ne Verbesserung oder? Was ist inzwische...
-
euch hier ein paar meiner geistigen Ergüsse zu später Nacht zu präsentieren ;-) Hallo erst mal... So hier bin ich denn mal wieder...naja so ...
-
Hallo ihr Lieben..falls hier echt noch einer mitliest? ;-) Tja was soll ich sagen? Mir geht's eigentlich immer noch prima! Fast 10 1/2 ...
-
So wieder mal Zeit für einen kleinen Pieps von mir ;-)) Zur Zeit geht hier alles drunter und drüber "lach" aber das ist bei mir eh...
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen