Hallo ;-)
Diesmal hat es nicht ganz so lange gedauert bis ich mich mal wieder melde. Ist doch echt ne Verbesserung oder?
Was ist inzwischen passiert? Ehrlich gesagt nicht viel..oder doch auf wundersame Weise sind wieder ein paar Kilo gepurzelt. Ok ich gestehe so wundersam war die Weise dann doch nicht. Mein innerer Schweinehund hat sich einfach mal ein paar Monate zurückgezogen und ich hab es geschafft meinen Süsskramkonsum zu reduzieren und auch die Mahlzeiten. Und siehe da..schwupp waren wieder etliche Kilos weg..für wie lange steht in den Sternen..denn im Moment ist er wieder da "lach" er will Kekse!
Ansonsten geht es mir gut und ich kann nichts weiter berichten. Rundum höre ich immer wieder Gruselstory's von Operierten die doch einiges an Problemen haben. Ob sie stimmen? Und vor allem weshalb..ich weiss es beim besten Willen nicht. Ich versuche meine Vitamine zu nehmen und die meiste Zeit sorge ich dafür dass gesundes Essen (Obst, Gemüse) unter meiner Nase in den Mund wandert. Aber sonst mache ich nichts Besonderes.
Fakt ist und das habe ich schon so oft gesagt. Es bleibt ein lebenslanger Kampf. Die Zufriedenheit kann ich nur in mir selber finden. Die kann niemand anders mir schenken. Fakt ist..man freut sich trotzdem wie Bolle wenn die Zahl auf der Waage mal wieder Abwärtstendenz anzeigt. Und genau so schlimm ist es wenn sie wieder nach oben geht.
Ich bin zufrieden (meistens) und ab und zu auch frustriert ...
Im Moment freue ich mich über die Möglichkeiten die mein Kleiderschrank wieder hergibt. Denn die Auswahl ist mit sinkenden Kilos wieder deutlich gewachsen "lach"
Ich wünsche euch allen ein frohes und besinnliches Fest und Frieden im Kopf!
Lieber Gruss Diane
8.3.17
Update März 2017
Hallo ;-)
Es gibt mich immer noch..aber irgendwie kommen ich nicht mehr dazu hier zu schreiben..warum kann ich nicht erklären. Irgendwie habe ich wohl innerlich mit dem Thema abgeschlossen? Wobei wenn ich ehrlich bin..ich bin auch ab und zu frustriert..Mein Gewicht schwankt immer wieder ein paar Kilo rauf und ein paar Kilo runter. Meine "Ziele" erreiche ich nicht mehr. Klar bin ich immer noch viel viel leichter als vor der OP..und eine gewisse Grenze überschreite ich auch nicht. Trotzdem es ist doch heftig wie einfach man trotz OP wieder zunehmen kann...ich bin wieder dick..nicht so wie früher aber auch nicht mehr schlank.Und die Zunahme war anders..seitdem habe ich irgendwie das Fett an anderen Stellen und schön ist anders.
Aber genug des Negativen!
Mir geht es im Prinzip blendend. Ich habe keinerlei Probleme seit all den Jahren die wirklich mit der OP zu tun haben. Probleme bereiten mir nur das Alter (hihi) und natürlich meine Behinderung. Die Kochen ächzen und so langsam habe ich immer mehr Schmerzen und Wehwehchen..was habe ich früher gelacht als man mir sagte über 50 geht das los..und heute? Recht hatten sie alle ;-) Ansonsten bin ich mir aber auch sicher dass all die Jahren mit dem massiven Übergewicht da schon ihren Teil Schild daran haben. Was habe ich meinem Körper dadurch alles angetan..
Bereue ich die OP? Ein klares NEIN! Und ich würde sie jederzeit wieder machen..allerdings früher. Ich traure manchen Jahren hinterher. All der Zeit die ich verloren haben dadurch dass ich so eingeschränkt war. Ich lebe..meine Kids sind mittlerweile alle erwachsen..wir verbringen nach wie vor die meisten Urlaube zusammen und es ist toll dass ich immer noch mithalten kann.
Ich habe kaum noch Kontakte zu andern die operiert wurden. Warum das so ist wollt ihr sicherlich wissen? Ganz einfach..ich denke dass ich es nicht mehr brauche das alles weiter zu thematisieren. Es ist ein Teil von mir..von meiner Vergangenheit und ich lebe hier und heute im Jetzt.
Dann ist es so dass es vielen nicht so gut geht damit. Sie haben andere Probleme inzwischen und ein klein wenig fühle ich mich fast "schuldig" dass es mir so gut geht..ein klein wenig kann ich diese Problem nicht nachempfinden, verstehen. Ist es mangelnde Empathie? Ich weiss es nicht! Ist Scham angebracht? Nicht wirklich denn ich kann ja nix dafür dass gerade ich diese Probleme nicht habe. Vielleicht ist es auch dass ich für mich selber das kleine Stückchen Freiheit brauch mit dem Thema abgeschlossen zu haben? Ich bin ok..mir geht es gut und wahrscheinlich will ich mich selber davor schützen, vielleicht brauche ich es einfach nicht immer wieder damit konfrontiert zu werden..
Und ja vielleicht ist es auch ein Stück weit die Angst dass ich mich erklären "muss" wieso ich denn wieder soviel zugenommen habe?
Inzwischen ist eine gute Bekannte gestorben..einfach so vom Stuhl gefallen und sie war tot..hatte es mit der OP zu tun? Nach all den Jahren glaube ich das nicht mehr..dennoch wird man an die eigene Sterblichkeit erinnert in solchen Momenten. RIP liebe M-J! Überhaupt sterben so viele "junge" Menschen die ich kannte..einfach so..wusch und sie sind weg. Das macht mir ab und zu doch zu schaffen weil ich habe noch so viel vor im Leben! Ich möchte eigentlich noch die Hochzeiten meiner Enkel mal erleben ;-)) Wobei das wird noch recht lange dauern..es sind ja "Gott sei Dank" noch keine in Sicht.
Ihr seht..ich bin älter geworden..nachdenklicher..ruhiger aber auch voller Tatendrang. Vieles was ich die letzten Jahre erleben durfte wären ohne diese OP nicht möglich gewesen! Ich bin dankbar. Damals habe ich gesagt " Und wenn mir dadurch nur 10 tolle Jahre ermöglicht" werden dann lohnt es sich..tja mittlerweile bin ich da schon weit drüber ;-)) Und es hat sich gelohnt! Und wie! Ich freue mich auf das was kommen wird..das was vor mir liegt. Ich versuche mich gesund zu ernähren..allerdings ist die Sucht immer noch in meinem Kopf..und immer noch ist Essen das Mittel der Wahl wenn es mir mies geht.
Hallo, mein Name ist Diane, ich bin esssüchtig!
Dies wird mich wohl ein Leben lang begleiten..wie ein treuer alter Freund. Und wenn nichts im Leben sicher ist..das ist es! Die Sucht wird immer da sein..und bleiben.
Ich bin ehrlich ich fühle mich nicht immer wohl in meinem Körper..aber das Alter hat mir die Einsicht gebracht dass ich wohl oder übel damit klarkommen muss. Und ganz unter uns..sollte ich es jemals wieder schaffen nochmal 20+ Kilo abzunehmen dann sehe ich aus wie ein Mumie ;-) Falten über Falten..aber naja im Moment muss ja eine die Kosmetikindustrie bereichern gell?
Trotzdem..ich versuche es immer wieder..und immer wieder verliere ich den Kampf. Vielleicht muss ich irgendwann lernen das alles gut sein zu lassen und hinzunehmen. Zufrieden zu sein mit dem was ich erreicht habe und glücklich darüber zu sein dass ich immer noch da bin! Aber ihr alle die hier ab und zu rein lest..ihr versteht sicher am Besten wie sich das anfühlt gell?
In diesem Sinne man liest sich sicher mal wieder irgendwann! Heute hatte ich das Gefühl mal wieder ein paar Zeilen schreiben zu müssen..es hat gut getan und vielleicht liest ja echt noch jemand mit?
LG Diane
Es gibt mich immer noch..aber irgendwie kommen ich nicht mehr dazu hier zu schreiben..warum kann ich nicht erklären. Irgendwie habe ich wohl innerlich mit dem Thema abgeschlossen? Wobei wenn ich ehrlich bin..ich bin auch ab und zu frustriert..Mein Gewicht schwankt immer wieder ein paar Kilo rauf und ein paar Kilo runter. Meine "Ziele" erreiche ich nicht mehr. Klar bin ich immer noch viel viel leichter als vor der OP..und eine gewisse Grenze überschreite ich auch nicht. Trotzdem es ist doch heftig wie einfach man trotz OP wieder zunehmen kann...ich bin wieder dick..nicht so wie früher aber auch nicht mehr schlank.Und die Zunahme war anders..seitdem habe ich irgendwie das Fett an anderen Stellen und schön ist anders.
Aber genug des Negativen!
Mir geht es im Prinzip blendend. Ich habe keinerlei Probleme seit all den Jahren die wirklich mit der OP zu tun haben. Probleme bereiten mir nur das Alter (hihi) und natürlich meine Behinderung. Die Kochen ächzen und so langsam habe ich immer mehr Schmerzen und Wehwehchen..was habe ich früher gelacht als man mir sagte über 50 geht das los..und heute? Recht hatten sie alle ;-) Ansonsten bin ich mir aber auch sicher dass all die Jahren mit dem massiven Übergewicht da schon ihren Teil Schild daran haben. Was habe ich meinem Körper dadurch alles angetan..
Bereue ich die OP? Ein klares NEIN! Und ich würde sie jederzeit wieder machen..allerdings früher. Ich traure manchen Jahren hinterher. All der Zeit die ich verloren haben dadurch dass ich so eingeschränkt war. Ich lebe..meine Kids sind mittlerweile alle erwachsen..wir verbringen nach wie vor die meisten Urlaube zusammen und es ist toll dass ich immer noch mithalten kann.
Ich habe kaum noch Kontakte zu andern die operiert wurden. Warum das so ist wollt ihr sicherlich wissen? Ganz einfach..ich denke dass ich es nicht mehr brauche das alles weiter zu thematisieren. Es ist ein Teil von mir..von meiner Vergangenheit und ich lebe hier und heute im Jetzt.
Dann ist es so dass es vielen nicht so gut geht damit. Sie haben andere Probleme inzwischen und ein klein wenig fühle ich mich fast "schuldig" dass es mir so gut geht..ein klein wenig kann ich diese Problem nicht nachempfinden, verstehen. Ist es mangelnde Empathie? Ich weiss es nicht! Ist Scham angebracht? Nicht wirklich denn ich kann ja nix dafür dass gerade ich diese Probleme nicht habe. Vielleicht ist es auch dass ich für mich selber das kleine Stückchen Freiheit brauch mit dem Thema abgeschlossen zu haben? Ich bin ok..mir geht es gut und wahrscheinlich will ich mich selber davor schützen, vielleicht brauche ich es einfach nicht immer wieder damit konfrontiert zu werden..
Und ja vielleicht ist es auch ein Stück weit die Angst dass ich mich erklären "muss" wieso ich denn wieder soviel zugenommen habe?
Inzwischen ist eine gute Bekannte gestorben..einfach so vom Stuhl gefallen und sie war tot..hatte es mit der OP zu tun? Nach all den Jahren glaube ich das nicht mehr..dennoch wird man an die eigene Sterblichkeit erinnert in solchen Momenten. RIP liebe M-J! Überhaupt sterben so viele "junge" Menschen die ich kannte..einfach so..wusch und sie sind weg. Das macht mir ab und zu doch zu schaffen weil ich habe noch so viel vor im Leben! Ich möchte eigentlich noch die Hochzeiten meiner Enkel mal erleben ;-)) Wobei das wird noch recht lange dauern..es sind ja "Gott sei Dank" noch keine in Sicht.
Ihr seht..ich bin älter geworden..nachdenklicher..ruhiger aber auch voller Tatendrang. Vieles was ich die letzten Jahre erleben durfte wären ohne diese OP nicht möglich gewesen! Ich bin dankbar. Damals habe ich gesagt " Und wenn mir dadurch nur 10 tolle Jahre ermöglicht" werden dann lohnt es sich..tja mittlerweile bin ich da schon weit drüber ;-)) Und es hat sich gelohnt! Und wie! Ich freue mich auf das was kommen wird..das was vor mir liegt. Ich versuche mich gesund zu ernähren..allerdings ist die Sucht immer noch in meinem Kopf..und immer noch ist Essen das Mittel der Wahl wenn es mir mies geht.
Hallo, mein Name ist Diane, ich bin esssüchtig!
Dies wird mich wohl ein Leben lang begleiten..wie ein treuer alter Freund. Und wenn nichts im Leben sicher ist..das ist es! Die Sucht wird immer da sein..und bleiben.
Ich bin ehrlich ich fühle mich nicht immer wohl in meinem Körper..aber das Alter hat mir die Einsicht gebracht dass ich wohl oder übel damit klarkommen muss. Und ganz unter uns..sollte ich es jemals wieder schaffen nochmal 20+ Kilo abzunehmen dann sehe ich aus wie ein Mumie ;-) Falten über Falten..aber naja im Moment muss ja eine die Kosmetikindustrie bereichern gell?
Trotzdem..ich versuche es immer wieder..und immer wieder verliere ich den Kampf. Vielleicht muss ich irgendwann lernen das alles gut sein zu lassen und hinzunehmen. Zufrieden zu sein mit dem was ich erreicht habe und glücklich darüber zu sein dass ich immer noch da bin! Aber ihr alle die hier ab und zu rein lest..ihr versteht sicher am Besten wie sich das anfühlt gell?
In diesem Sinne man liest sich sicher mal wieder irgendwann! Heute hatte ich das Gefühl mal wieder ein paar Zeilen schreiben zu müssen..es hat gut getan und vielleicht liest ja echt noch jemand mit?
LG Diane
21.7.15
Juli 2015...wie die Zeit doch vergeht...
Hallo ihr Lieben..falls hier echt noch einer mitliest? ;-)
Tja was soll ich sagen? Mir geht's eigentlich immer noch prima! Fast 10 1/2 Jahre sind vergangen seit der OP..meine Blutwerte sind immer noch gut..Ok Ende letzten Jahres hatte ich einen ganz schlimmen Vitamin D3 Mangel..aber den hab ich auch wieder im Griff.
Ihr seid sicher neugierig wie sich mein Gewicht gehalten oder entwickelt hat...naja immer mal wieder rauf auf 91-93 und dann wieder runter auf 88-89 Kilo. Ich muss gestehen ich bin schon etwas frustriert. Ich denke oft an die Zeit zurück als ich um die 70 Kilo hatte..da ging es mir super. Mit um die 90 rum fühle ich mich ..tja einfach "fett" wobei ich sagen muss dass bei der Zunahme auch die Fettverteilung anders wurde und ich hab einen Hintern wie ein Brauereipferd (meinen Humor hab ich dennoch behalten Haha)
Ich versuche immer wieder den inneren Schweinehund zu überwinden..aber wie alle mit dieser OP..wir sind und bleiben ein Leben lang esssüchtig. Ich tendiere immer noch zu Essen wenn es mir mies geht und das wird sich auch sicherlich nie ändern.
Faszit nach 10 Jahren...
Startgewicht..153 Kilo..eine Menge..ich konnte nicht mehr laufen und hatte nur noch Probleme.
Tiefstgewicht waren dann mal 67 Kilo..auch durch eine andere Krankheit. Da war ich nur noch ein Hungerhaken..
Jetzt seit Jahren durchschnittlich so 88-93 Kilo..
Im Grunde genommen kann ich das schon als Erfolg verbuchen oder? Immerhin habe ich es geschafft dauerhaft 60 Kilo abzunehmen. Es geht mir super..naja ich bin auch 10 Jahre älter gell..da hat es schon das ein oder andere Wehwehchen..aber ich bin mobil! Ich lebe nach wie vor seit der OP wirklich gut. Alles andere ist wohl auch mein persönliches Problem. Ich bin halt (in meinen Augen) wieder dick..da muss die Seele ab un zu dran knabbern ;-) (Sie wird dann leider mit Schoki wieder ruhig gestellt..."seuf")
Dennoch..ich würde es immer wieder tun..die Jahre die mir dadurch geschenkt wurden sind unbezahlbar toll gewesen. Ich hab so viel erlebt in der Zeit..so viel erreicht..all das wäre ohne undenkbar gewesen..
Ehrlich gesagt..ich glaube ich würde heute nicht mehr leben ohne die OP.
So das war dann mal wieder ein kleiner Pieps von mir ;-)
Ich hoffe euch allen geht es gut?
Herzlicher Gruss Diane
Tja was soll ich sagen? Mir geht's eigentlich immer noch prima! Fast 10 1/2 Jahre sind vergangen seit der OP..meine Blutwerte sind immer noch gut..Ok Ende letzten Jahres hatte ich einen ganz schlimmen Vitamin D3 Mangel..aber den hab ich auch wieder im Griff.
Ihr seid sicher neugierig wie sich mein Gewicht gehalten oder entwickelt hat...naja immer mal wieder rauf auf 91-93 und dann wieder runter auf 88-89 Kilo. Ich muss gestehen ich bin schon etwas frustriert. Ich denke oft an die Zeit zurück als ich um die 70 Kilo hatte..da ging es mir super. Mit um die 90 rum fühle ich mich ..tja einfach "fett" wobei ich sagen muss dass bei der Zunahme auch die Fettverteilung anders wurde und ich hab einen Hintern wie ein Brauereipferd (meinen Humor hab ich dennoch behalten Haha)
Ich versuche immer wieder den inneren Schweinehund zu überwinden..aber wie alle mit dieser OP..wir sind und bleiben ein Leben lang esssüchtig. Ich tendiere immer noch zu Essen wenn es mir mies geht und das wird sich auch sicherlich nie ändern.
Faszit nach 10 Jahren...
Startgewicht..153 Kilo..eine Menge..ich konnte nicht mehr laufen und hatte nur noch Probleme.
Tiefstgewicht waren dann mal 67 Kilo..auch durch eine andere Krankheit. Da war ich nur noch ein Hungerhaken..
Jetzt seit Jahren durchschnittlich so 88-93 Kilo..
Im Grunde genommen kann ich das schon als Erfolg verbuchen oder? Immerhin habe ich es geschafft dauerhaft 60 Kilo abzunehmen. Es geht mir super..naja ich bin auch 10 Jahre älter gell..da hat es schon das ein oder andere Wehwehchen..aber ich bin mobil! Ich lebe nach wie vor seit der OP wirklich gut. Alles andere ist wohl auch mein persönliches Problem. Ich bin halt (in meinen Augen) wieder dick..da muss die Seele ab un zu dran knabbern ;-) (Sie wird dann leider mit Schoki wieder ruhig gestellt..."seuf")
Dennoch..ich würde es immer wieder tun..die Jahre die mir dadurch geschenkt wurden sind unbezahlbar toll gewesen. Ich hab so viel erlebt in der Zeit..so viel erreicht..all das wäre ohne undenkbar gewesen..
Ehrlich gesagt..ich glaube ich würde heute nicht mehr leben ohne die OP.
So das war dann mal wieder ein kleiner Pieps von mir ;-)
Ich hoffe euch allen geht es gut?
Herzlicher Gruss Diane
Juni 2015 ;-) Die Falten kommen nicht von der Magenop..das ist das Alter ;-))
26.11.13
Noooovember...
Wie war das noch mit den 80 Kilo die ich irgendwann mal wieder haben wollte?
Hmm Wort mit X war wohl nix.
Aber Spass beiseite..ich hab keine Ahnung was ich im Moment wiege..ich trau mich nicht auf die Waage. Ich weiss dass ich zugenommen habe (und auch wovon) und ich weiss dass sobald ich das Elend wieder vor Augen habe werde ich wieder in Selbstmitleid zerfliessen und so frustriert sein dass die nächste Tafel Schoki dann auch egal ist.
Ich muss mal wieder ein total ernstes Wort mit meinem inneren Schweinehund reden! Ehrlich der Kerl nervt aber sowas von...es geht ja eh kein Weg dran vorbei gell?
Also demnächst dann irgendwann mal wieder und dann werd ich euch auch hier von meinem Frust berichten! Versprochen ;-)
Meine neue Leidenschaft trägt auch nicht wirklich dazu bei dass ich abnehme...ich habe Cupcakes und Torten und naja Backen generell halt für mich wiederentdeckt. Ihr ahnt ja nicht wie entspannend das Backen sein kann..und vor allem der Verzehr süsser kleiner Köstlichkeiten die nur einen einzigen Zweck im Leben erfüllen. Sie verbreiten das angenehme Gefühl im Mund...erfreuen deine Sinne..und schwupps geht's dann runter durch den Magen und so schnell wie du nicht mal kucken kannst wandern die schnurstracks auf deine Hüfte drauf. Und da sitzen die dann fest..die Schmarotzer! Die kriegst du gar nicht so leicht wieder weg..naja klar ist ja auch gemütlich dort oder?
Das Schlimmste steht aber noch bevor..die Weihnachtszeit und Suchtmensch der ich bin habe ich eine ellenlange Leseliste auf meinem PC abgespeichert mit den köstlichsten Keksen und Kuchen die man sich nur vorstellen kann...ich sollte sie einfach löschen jawohl..und wer lässt das wieder mal nicht zu? RICHTIG! Der innere Schweinehund das doofe Vieh!
So diesmal wirklich nichts rund um das Thema Magenbypass. Aber wisst ihr..unser Leben ist eh schon so oft so ernst..da darf man auch mal schmunzeln und ein klein wenig Selbstironie hat noch niemand geschadet (Fiese Menschen nennen das auch Selbsterkenntnis)
In diesem Sinne..bis bald und hoffentlich trau ich mich bis dahin wieder auf die Waage denn ich befürchte ich brauch den heilsamen Schock...bis dahin...hinweg mit euch ihr bösen Kekse, gruselige Wurst und fetter Käse..ihr Kalorienbomben die auf meinen Hüften Krater der Verwüstung angerichtet habt (Ach ne..das nennt man Orangenhaut oder?)
Alberner Gruss
Diane alias dat Luxi
Hmm Wort mit X war wohl nix.
Aber Spass beiseite..ich hab keine Ahnung was ich im Moment wiege..ich trau mich nicht auf die Waage. Ich weiss dass ich zugenommen habe (und auch wovon) und ich weiss dass sobald ich das Elend wieder vor Augen habe werde ich wieder in Selbstmitleid zerfliessen und so frustriert sein dass die nächste Tafel Schoki dann auch egal ist.
Ich muss mal wieder ein total ernstes Wort mit meinem inneren Schweinehund reden! Ehrlich der Kerl nervt aber sowas von...es geht ja eh kein Weg dran vorbei gell?
Also demnächst dann irgendwann mal wieder und dann werd ich euch auch hier von meinem Frust berichten! Versprochen ;-)
Meine neue Leidenschaft trägt auch nicht wirklich dazu bei dass ich abnehme...ich habe Cupcakes und Torten und naja Backen generell halt für mich wiederentdeckt. Ihr ahnt ja nicht wie entspannend das Backen sein kann..und vor allem der Verzehr süsser kleiner Köstlichkeiten die nur einen einzigen Zweck im Leben erfüllen. Sie verbreiten das angenehme Gefühl im Mund...erfreuen deine Sinne..und schwupps geht's dann runter durch den Magen und so schnell wie du nicht mal kucken kannst wandern die schnurstracks auf deine Hüfte drauf. Und da sitzen die dann fest..die Schmarotzer! Die kriegst du gar nicht so leicht wieder weg..naja klar ist ja auch gemütlich dort oder?
Das Schlimmste steht aber noch bevor..die Weihnachtszeit und Suchtmensch der ich bin habe ich eine ellenlange Leseliste auf meinem PC abgespeichert mit den köstlichsten Keksen und Kuchen die man sich nur vorstellen kann...ich sollte sie einfach löschen jawohl..und wer lässt das wieder mal nicht zu? RICHTIG! Der innere Schweinehund das doofe Vieh!
So diesmal wirklich nichts rund um das Thema Magenbypass. Aber wisst ihr..unser Leben ist eh schon so oft so ernst..da darf man auch mal schmunzeln und ein klein wenig Selbstironie hat noch niemand geschadet (Fiese Menschen nennen das auch Selbsterkenntnis)
In diesem Sinne..bis bald und hoffentlich trau ich mich bis dahin wieder auf die Waage denn ich befürchte ich brauch den heilsamen Schock...bis dahin...hinweg mit euch ihr bösen Kekse, gruselige Wurst und fetter Käse..ihr Kalorienbomben die auf meinen Hüften Krater der Verwüstung angerichtet habt (Ach ne..das nennt man Orangenhaut oder?)
Alberner Gruss
Diane alias dat Luxi
23.9.13
Nach dem Urlaub ;-)
Sodele..der Urlaub ist vorbei und der Allag hat mich wieder...aber das ist euch ja eh egal "lach"
Faszit..wir waren mal wieder in Florida und es war genial. Ich hab geschlemmt und alles so genossen und eigentlich so gar nicht auf irgendwas geachtet. Dafür hab ich mich aber viel mehr bewegt und ich kann euch sagen..die paar Kilo weniger haben sich doch sehr bemerkbar gemacht.
Die ersten Tage hab ich mich gar nicht auf die Waage getraut...ich fühlt mich fett und aufgeblasen und ach menno..das schlechte Gewissen halt. Kennt ihr ja.
Dann irgendwann hab ich es doch getan und es waren eigentlich nur wenige hundert gramm mehr was ja auch normal ist. Und heute dann endlich wieder vollen Mutes auf die Waage und tataaaa...85,8 also sogar noch 100 Gramm weniger als vor dem Urlaub ;-))
Mir geht es so gut!!!
Ech da bin ich jetzt sowas von happy drüber !
Mein nächstes Ziel wären dann die 80 mal wieder zu knacken..langsam und ohne Hast. Ich hab ja Zeit aber ich würde mich sowas von freuen wenn das klappt!
In diesem Sinne
Lieber Gruss Diane
Faszit..wir waren mal wieder in Florida und es war genial. Ich hab geschlemmt und alles so genossen und eigentlich so gar nicht auf irgendwas geachtet. Dafür hab ich mich aber viel mehr bewegt und ich kann euch sagen..die paar Kilo weniger haben sich doch sehr bemerkbar gemacht.
Die ersten Tage hab ich mich gar nicht auf die Waage getraut...ich fühlt mich fett und aufgeblasen und ach menno..das schlechte Gewissen halt. Kennt ihr ja.
Dann irgendwann hab ich es doch getan und es waren eigentlich nur wenige hundert gramm mehr was ja auch normal ist. Und heute dann endlich wieder vollen Mutes auf die Waage und tataaaa...85,8 also sogar noch 100 Gramm weniger als vor dem Urlaub ;-))
Mir geht es so gut!!!
Ech da bin ich jetzt sowas von happy drüber !
Mein nächstes Ziel wären dann die 80 mal wieder zu knacken..langsam und ohne Hast. Ich hab ja Zeit aber ich würde mich sowas von freuen wenn das klappt!
In diesem Sinne
Lieber Gruss Diane
20.8.13
Schwerer als gedacht aber hallo Hüftknochen lange nicht gesehen ;-)
Menno...nun weiss ich auch wieder wie es sich anfühlt wenn man auf einmal wieder einen Stillstand hat, ZUNIMMT und nicht weiss was man machen kann..es fühlt sich grausam an!
Seit einer Weile krebse ich ich hier rum und versteh nicht was ich denn falsch mache..Stillstand und sogar nach oben ging die Waage..und dabei hab ich so aufgepasst was ich esse. Ehrlich..da kamen alte Zeiten hoch wo ich dann immer wieder versagte denn das war der Punkt an dem ich dann immer wieder den Mut verloren habe und alles hingeschmissen habe.
Diesmal nicht ;-)) Und siehe da heute morgen hat mich die Waage belohnt und mit 85,9 Kilo begrüsst ;-) Einerseits erschreckend wie abhängig ich wieder von dem Teil bin (Dabei wollte ich doch niiiiiieeeee wieder dahin kommen...) andererseits..Glücksgefühl pur ;-) Ich hab endlich diese verdammten 86 Kilo geknackt!
Vielleicht waren es die 2 Kugeln Eis mit Sahne gestern die ich gegessen habe aus purem Frust? ;-))) Jaja ich geb's zu und sie waren richtig lecker HAHA!!!
Ehrlich gesagt ich versteh die Welt manchmal nicht..aber es ist egal...85,9 endlich ;-)
Körperlich tut sich einiges. Vorgestern legte meine Tochter ihren Kopf auf meinen Bauch und meinte auf einmal "Aua! Du bist da so hart!!" Ja klar...da ist mein Hüftknochen der so langsam wieder fühlbar wird ! Den hatte ich vor Jahren schon mal voller Freude wiedergefunden und die letzten Jahre war der doch tatsächlich wieder in den Tiefen meines Bauchspecks verschwunden "lach"..
In einer Woche um diese Zeit sitze ich im Flugzeug..ich freu mich drauf. Die Kilos die weg sind erleichtern mir das Laufen und es ist mehr als eine Klamottengrösse! Da ich im Urlaub eigentlich nie zunehme (klar da hab ich ja auch viel mehr Bewegung) kann es danach nur besser sein. Ich bin gespannt. Gespannt aber auch on ich in der letzten Woche vor dem Urlaub vielleicht noch ein paar hundert Gramm runterkriege?
Ihr werdet es mit Sicherheit hier lesen ;-)
Ich wünsche euch einen tollen Tag!
Alles Liebe
Diane
Seit einer Weile krebse ich ich hier rum und versteh nicht was ich denn falsch mache..Stillstand und sogar nach oben ging die Waage..und dabei hab ich so aufgepasst was ich esse. Ehrlich..da kamen alte Zeiten hoch wo ich dann immer wieder versagte denn das war der Punkt an dem ich dann immer wieder den Mut verloren habe und alles hingeschmissen habe.
Diesmal nicht ;-)) Und siehe da heute morgen hat mich die Waage belohnt und mit 85,9 Kilo begrüsst ;-) Einerseits erschreckend wie abhängig ich wieder von dem Teil bin (Dabei wollte ich doch niiiiiieeeee wieder dahin kommen...) andererseits..Glücksgefühl pur ;-) Ich hab endlich diese verdammten 86 Kilo geknackt!
Vielleicht waren es die 2 Kugeln Eis mit Sahne gestern die ich gegessen habe aus purem Frust? ;-))) Jaja ich geb's zu und sie waren richtig lecker HAHA!!!
Ehrlich gesagt ich versteh die Welt manchmal nicht..aber es ist egal...85,9 endlich ;-)
Körperlich tut sich einiges. Vorgestern legte meine Tochter ihren Kopf auf meinen Bauch und meinte auf einmal "Aua! Du bist da so hart!!" Ja klar...da ist mein Hüftknochen der so langsam wieder fühlbar wird ! Den hatte ich vor Jahren schon mal voller Freude wiedergefunden und die letzten Jahre war der doch tatsächlich wieder in den Tiefen meines Bauchspecks verschwunden "lach"..
In einer Woche um diese Zeit sitze ich im Flugzeug..ich freu mich drauf. Die Kilos die weg sind erleichtern mir das Laufen und es ist mehr als eine Klamottengrösse! Da ich im Urlaub eigentlich nie zunehme (klar da hab ich ja auch viel mehr Bewegung) kann es danach nur besser sein. Ich bin gespannt. Gespannt aber auch on ich in der letzten Woche vor dem Urlaub vielleicht noch ein paar hundert Gramm runterkriege?
Ihr werdet es mit Sicherheit hier lesen ;-)
Ich wünsche euch einen tollen Tag!
Alles Liebe
Diane
6.8.13
06.08.2013 YAAAAYYYYHHHHH!
Ich hab's geschafft ;-) Mein Ziel das ich Ende August erreicht haben wollte hab ich heute erreicht!
5,1 Kilo sind gepackt...über 7 Kilo seit meinem Höchstgewicht nach OP ;-) Das waren 93,5 Kilo im Januar 2012 hab ich nachträglich gesehen (irgendwie verbannt man sowas immer aus dem Gedächtnis) Also mein niedrigstes Gewicht seit 2010.
Was ich hasse:
Seit Wochen drehen sich alle meine Gedanken bloss noch um's Essen, oder besser was ich alles nicht mehr essen darf, soll, möchte usw..
Seit Wochen fühle ich mich eingeschränkt..genau da wo ich im Leben nie wieder hinwollte..Diäten und auf jeden Bissen achten usw..
Seit Wochen diktiert die Waage wieder mein Leben und bestimmt erbarmungslos meine Stimmung..tut sich nix nach unten bin ich frustriert..tut sich was hab ich einen Höhenflug.
Meine Güte...bin ich etwa manisch-depressiv? Man könnte es fast meinen ;-) Nein Scherz beiseite, das ist natürlich vollkommen ironisch gemeint aber es kommt schon hin wenn ich so meine Gefühle beschreibe.
Was ich liebe
dieses Tschacka Gefühl ist wieder da..jedes Gramm das ich abnehme motiviert mich weiter!
Ich hab wieder jede Menge Klamotten die mir zu gross sind ;-)
Ich passe in etliche alte Klamotten wieder rein!
Ich mag mich teilweise wieder im Spiegel ansehen!
Ich merke dass der kleine Freund doch immer noch irgendwie funktioniert!
Ich hatte in den paar Wochen kaum ein Dumping!
Ich schwitze weniger
Ich geniere mich weniger unter die Leute zu gehen..
dennoch das wieder hier zu niederzuschreiben tut auch weh..man wird irgendwie zurück an die Anfänge katapultiert. Ich denke mein Kopf wird weiterhin ein Leben lang mein Problem bleiben, der und die Wahrnehmung..wobei es mir nun auch schon andere gesagt haben..man sieht dass ich abgenommen habe ;-))
Ich berichte weiter..das nächste Ziel ist auf jeden Fall irgendwann mal wieder die 80 zu knacken ;-)
LG
Diane
5,1 Kilo sind gepackt...über 7 Kilo seit meinem Höchstgewicht nach OP ;-) Das waren 93,5 Kilo im Januar 2012 hab ich nachträglich gesehen (irgendwie verbannt man sowas immer aus dem Gedächtnis) Also mein niedrigstes Gewicht seit 2010.
Was ich hasse:
Seit Wochen drehen sich alle meine Gedanken bloss noch um's Essen, oder besser was ich alles nicht mehr essen darf, soll, möchte usw..
Seit Wochen fühle ich mich eingeschränkt..genau da wo ich im Leben nie wieder hinwollte..Diäten und auf jeden Bissen achten usw..
Seit Wochen diktiert die Waage wieder mein Leben und bestimmt erbarmungslos meine Stimmung..tut sich nix nach unten bin ich frustriert..tut sich was hab ich einen Höhenflug.
Meine Güte...bin ich etwa manisch-depressiv? Man könnte es fast meinen ;-) Nein Scherz beiseite, das ist natürlich vollkommen ironisch gemeint aber es kommt schon hin wenn ich so meine Gefühle beschreibe.
Was ich liebe
dieses Tschacka Gefühl ist wieder da..jedes Gramm das ich abnehme motiviert mich weiter!
Ich hab wieder jede Menge Klamotten die mir zu gross sind ;-)
Ich passe in etliche alte Klamotten wieder rein!
Ich mag mich teilweise wieder im Spiegel ansehen!
Ich merke dass der kleine Freund doch immer noch irgendwie funktioniert!
Ich hatte in den paar Wochen kaum ein Dumping!
Ich schwitze weniger
Ich geniere mich weniger unter die Leute zu gehen..
dennoch das wieder hier zu niederzuschreiben tut auch weh..man wird irgendwie zurück an die Anfänge katapultiert. Ich denke mein Kopf wird weiterhin ein Leben lang mein Problem bleiben, der und die Wahrnehmung..wobei es mir nun auch schon andere gesagt haben..man sieht dass ich abgenommen habe ;-))
Ich berichte weiter..das nächste Ziel ist auf jeden Fall irgendwann mal wieder die 80 zu knacken ;-)
LG
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