Noooovember...

Wie war das noch mit den 80 Kilo die ich irgendwann mal wieder haben wollte?
Hmm Wort mit X war wohl nix.
Aber Spass beiseite..ich hab keine Ahnung was ich im Moment wiege..ich trau mich nicht auf die Waage. Ich weiss dass ich zugenommen habe (und auch wovon) und ich weiss dass sobald ich das Elend wieder vor Augen habe werde ich wieder in Selbstmitleid zerfliessen und so frustriert sein dass die nächste Tafel Schoki dann auch egal ist.

Ich muss mal wieder ein total ernstes Wort mit meinem inneren Schweinehund reden! Ehrlich der Kerl nervt aber sowas von...es geht ja eh kein Weg dran vorbei gell?
Also demnächst dann irgendwann mal wieder und dann werd ich euch auch hier von meinem Frust berichten! Versprochen ;-)

Meine neue Leidenschaft trägt auch nicht wirklich dazu bei dass ich abnehme...ich habe Cupcakes und Torten und naja Backen generell halt für mich wiederentdeckt. Ihr ahnt ja nicht wie entspannend das Backen sein kann..und vor allem der Verzehr süsser kleiner Köstlichkeiten die nur einen einzigen Zweck im Leben erfüllen. Sie verbreiten das angenehme Gefühl im Mund...erfreuen deine Sinne..und schwupps geht's dann runter durch den Magen und so schnell wie du nicht mal kucken kannst wandern die schnurstracks auf deine Hüfte drauf. Und da sitzen die dann fest..die Schmarotzer! Die kriegst du gar nicht so leicht wieder weg..naja klar ist ja auch gemütlich dort oder?

Das Schlimmste steht aber noch bevor..die Weihnachtszeit und Suchtmensch der ich bin habe ich eine ellenlange Leseliste auf meinem PC abgespeichert mit den köstlichsten Keksen und Kuchen die man sich nur vorstellen kann...ich sollte sie einfach löschen jawohl..und wer lässt das wieder mal nicht zu? RICHTIG! Der innere Schweinehund das doofe Vieh!

So diesmal wirklich nichts rund um das Thema Magenbypass. Aber wisst ihr..unser Leben ist eh schon so oft so ernst..da darf man auch mal schmunzeln und ein klein wenig Selbstironie hat noch niemand geschadet (Fiese Menschen nennen das auch Selbsterkenntnis)

In diesem Sinne..bis bald und hoffentlich trau ich mich bis dahin wieder auf die Waage denn ich befürchte ich brauch den heilsamen Schock...bis dahin...hinweg mit euch ihr bösen Kekse, gruselige Wurst und fetter Käse..ihr Kalorienbomben die auf meinen Hüften Krater der Verwüstung angerichtet habt (Ach ne..das nennt man Orangenhaut oder?)

Alberner Gruss
Diane alias dat Luxi

Nach dem Urlaub ;-)

Sodele..der Urlaub ist vorbei und der Allag hat mich wieder...aber das ist euch ja eh egal "lach"

Faszit..wir waren mal wieder in Florida und es war genial. Ich hab geschlemmt und alles so genossen und eigentlich so gar nicht auf irgendwas geachtet. Dafür hab ich mich aber viel mehr bewegt und ich kann euch sagen..die paar Kilo weniger haben sich doch sehr bemerkbar gemacht.

Die ersten Tage hab ich mich gar nicht auf die Waage getraut...ich fühlt mich fett und aufgeblasen und ach menno..das schlechte Gewissen halt. Kennt ihr ja.
Dann irgendwann hab ich es doch getan und es waren eigentlich nur wenige hundert gramm mehr was ja auch normal ist. Und heute dann endlich wieder vollen Mutes auf die Waage und tataaaa...85,8 also sogar noch 100 Gramm weniger als vor dem Urlaub ;-))
Mir geht es so gut!!!
Ech da bin ich jetzt sowas von happy drüber !

Mein nächstes Ziel wären dann die 80 mal wieder zu knacken..langsam und ohne Hast. Ich hab ja Zeit aber ich würde mich sowas von freuen wenn das klappt!

In diesem Sinne
Lieber Gruss Diane

Schwerer als gedacht aber hallo Hüftknochen lange nicht gesehen ;-)

Menno...nun weiss ich auch wieder wie es sich anfühlt wenn man auf einmal wieder einen Stillstand hat, ZUNIMMT und nicht weiss was man machen kann..es fühlt sich grausam an!
Seit einer Weile krebse ich ich hier rum und versteh nicht was ich denn falsch mache..Stillstand und sogar nach oben ging die Waage..und dabei hab ich so aufgepasst was ich esse. Ehrlich..da kamen alte Zeiten hoch wo ich dann immer wieder versagte denn das war der Punkt an dem ich dann immer wieder den Mut verloren habe und alles hingeschmissen habe.
Diesmal nicht ;-)) Und siehe da heute morgen hat mich die Waage belohnt und mit 85,9 Kilo begrüsst ;-) Einerseits erschreckend wie abhängig ich wieder von dem Teil bin (Dabei wollte ich doch niiiiiieeeee wieder dahin kommen...) andererseits..Glücksgefühl pur ;-) Ich hab endlich diese verdammten 86 Kilo geknackt!

Vielleicht waren es die 2 Kugeln Eis mit Sahne gestern die ich gegessen habe aus purem Frust? ;-))) Jaja ich geb's zu und sie waren richtig lecker HAHA!!!

Ehrlich gesagt ich versteh die Welt manchmal nicht..aber es ist egal...85,9 endlich ;-)

Körperlich tut sich einiges. Vorgestern legte meine Tochter ihren Kopf auf meinen Bauch und meinte auf einmal "Aua! Du bist da so hart!!" Ja klar...da ist mein Hüftknochen der so langsam wieder fühlbar wird ! Den hatte ich vor Jahren schon mal voller Freude wiedergefunden und die letzten Jahre war der doch tatsächlich wieder in den Tiefen meines Bauchspecks verschwunden "lach"..

In einer Woche um diese Zeit sitze ich im Flugzeug..ich freu mich drauf. Die Kilos die weg sind erleichtern mir das Laufen und es ist mehr als eine Klamottengrösse! Da ich im Urlaub eigentlich nie zunehme (klar da hab ich ja auch viel mehr Bewegung) kann es danach nur besser sein. Ich bin gespannt. Gespannt aber auch on ich in der letzten Woche vor dem Urlaub vielleicht noch ein paar hundert Gramm runterkriege?


Ihr werdet es mit Sicherheit hier lesen ;-)

Ich wünsche euch einen tollen Tag!
Alles Liebe
Diane

06.08.2013 YAAAAYYYYHHHHH!

Ich hab's geschafft ;-) Mein Ziel das ich Ende August erreicht haben wollte hab ich heute erreicht!
5,1 Kilo sind gepackt...über 7 Kilo seit meinem Höchstgewicht nach OP ;-) Das waren 93,5 Kilo im Januar 2012 hab ich nachträglich gesehen (irgendwie verbannt man sowas immer aus dem Gedächtnis) Also mein niedrigstes Gewicht seit 2010.

Was ich hasse:
Seit Wochen drehen sich alle meine Gedanken bloss noch um's Essen, oder besser was ich alles nicht mehr essen darf, soll, möchte usw..
Seit Wochen fühle ich mich eingeschränkt..genau da wo ich im Leben nie wieder hinwollte..Diäten und auf jeden Bissen achten usw..
Seit Wochen diktiert die Waage wieder mein Leben und bestimmt erbarmungslos meine Stimmung..tut sich nix nach unten bin ich frustriert..tut sich was hab ich einen Höhenflug.

Meine Güte...bin ich etwa manisch-depressiv? Man könnte es fast meinen ;-) Nein Scherz beiseite, das ist natürlich vollkommen ironisch gemeint aber es kommt schon hin wenn ich so meine Gefühle beschreibe.

Was ich liebe
dieses Tschacka Gefühl ist wieder da..jedes Gramm das ich abnehme motiviert mich weiter!
Ich hab wieder jede Menge Klamotten die mir zu gross sind ;-)
Ich passe in etliche alte Klamotten wieder rein!
Ich mag mich teilweise wieder im Spiegel ansehen!
Ich merke dass der kleine Freund doch immer noch irgendwie funktioniert!
Ich hatte in den paar Wochen kaum ein Dumping!
Ich schwitze weniger
Ich geniere mich weniger unter die Leute zu gehen..

dennoch das wieder hier zu niederzuschreiben tut auch weh..man wird irgendwie zurück an die Anfänge katapultiert. Ich denke mein Kopf wird weiterhin ein Leben lang mein Problem bleiben, der und die Wahrnehmung..wobei es mir nun auch schon andere gesagt haben..man sieht dass ich abgenommen habe ;-))

Ich berichte weiter..das nächste Ziel ist auf jeden Fall irgendwann mal wieder die 80 zu knacken ;-)

LG
Diane

01ter August 2013

Schnell mal reinhüpf ;-)
-4,8 Kilo sind es jetzt..ehrlich..hätte die liebe Waage mir nicht auch noch die 200 Gramm schenken können? Nee nicht wirklich ;-) Aber egal...mein erstes Ziel waren diese 5 Kilos und ich hoffe ich knacke sie diese Woche.
Motivation: GENIAL!!
Erfolg: Ja doch..SUPER!

Ach ja mein absolutes Höchstgewicht nach OP also nach der Zunahme waren mal 93 Kilo..

Also ich bin zufrieden..die ersten Klamotten sind schon wieder zu weit und irgendwann demnächst werde ich meinen Kleiderschrank ausmisten ;-)

Ich fühle mich blendend! Noch fast 4 Wochen bis zum Urlaub..wieviel da noch geht? Gespannt bin

LG Diane

Sonntage sind toll ;-)

Besonders wenn man morgends aufsteht und die Waage einen mit einem grossen Lächeln 4,1 Minuskilos anzeigt...wuhuuuu ich kann es doch noch ;-) Also Ziel waren 5 Kilos bis Ende August..die 900 Gramm sollten ja noch locker zu schaffen sein ! Und ich spüre es echt schon. Und ich hab mir ein neues Ziel gesetzt! 7 Kilo bis Ende August..ob ich das schaffe? Na das hoffe ich dochmal..
Und ich leide keinen Hunger! Ich esse mehrere Mahlzeiten am Tag!  Gestern hab ich mir sogar ein Stück frische Ananastorte gegönnt! Und Abends einen Burger mit Salat (klar ohne Brötchen und Sosse..)

Richtig wohl gefühlt hab ich mich mit ca 75 Kilo..und so langsam traue ich mich wieder dran zu glauben dass ich die nochmal erreichen kann.
Was soll ich sagen? Ich bin total happy heute und wünsch euch einen supertollen Tag!

LG Diane

Update 25.07.2013 JUBEL

Irgendwie klammere ich mich gerade an diesem Blog fest "lach"..obwohl klammern ist ja nicht das richtige Wort...aber ich muss das festhalten!

Heute morgen strahlte die Waage mich mit 87,8 Kilo an..insgesamt 3.4 Kilo sind futsch..weg...einfach verschwunden und ich freu mich gerade wie Bolle...denn ich muss sagen so richtig Diät mache ich ja nicht. Ich lasse nur jeglichen Süsskram weg und pass auf meine Ernhährung auf..ach ja und versuche auch Weissmehl zu vermeiden. Den Zucker im Kaffee hab ich durch Süssstoff ersetzt "würg" aber man gewöhnt sich dran.

Gestern hatte ich einen echten Jiepertag..ich hätte mich in Chips, Wurst und was weiss ich nicht noch alles reinsetzen können aber ich blieb standhaft..und wenn ich das nun richtig nachgelesen hab, hab ich mein "niedrigstes" Gewicht seit über 3 Jahren erreicht.

Er funktioniert also immer noch mein kleiner Freund..und ich bin mir sicher die paar Kilos bis zum Urlaub kann ich auch noch packen ;-))

Heute ist ein schöner Tag
strahlende Grüsse
Diane

Und wieder ein Neuanfang ;-)

Naja so wirklich hat sich nichts getan..der innere Schweinehund halt ;-)
Aber zumindest kann ich vermelden dass ich wieder auf dem guten Weg bin...mein Höchstgewicht waren vor 2 Wochen mal wieder 91,2 Kilo...ich war entsetzt..das hat dann wieder dazu geführt doch mal wieder was zu unternehmen..und heute morgen bin ich wieder bei 88,9 Kilo angelangt..also geht doch "lach"

Wobei ich nun seit Jahren wirklich so Ende 80 Kilo rum bin..scheint denn doch nicht mehr zu werden. Ich könnte ja an und für sich auch damit zufrieden sein..aber so ab und zu schiele ich dann immer zu den alten "schlanken" Klamotten und...naja ihr wisst wie das ist gell?

Das Problem ist dass ich so verbaut bin..obenrum normal und untenrum halt Pferdehintern.auch mit 67 Kilo war ich noch nicht schlank und das bei 1,82m..nun gut schlank ja aber halt immer noch Hosengrösse 42 wo andere ne Topmodel Figur haben..und jetzt mit meinem Gewicht wo andere locker in ne Hosengrösse 42-44 passen würden muss ich 50-52 kaufen oder XXXL...das ist schon bitter..

Aber ich will mal lieber nicht meckern. Es gibt viele andere denen geht's wesentlich schlechter als mir gell?

In diesem Sinn wünsch ich euch nen tollen Sommer und ich freu mich auf den Urlaub ;-) Wunschtraum bis Ende August 85 Kilo...HIHI ich bin und bleibe ein Optimist ;-)

LG Diane

20.05.2013

Nur ein kurzer Pieps ;-)
Ich krebse immer noch zwischen 88 und 89 Kilo rum "grummel" aber irgendwie ist es auch meine Schuld. So richtig tu ich doch eh nix ;-)) Egal...man könnte es auch als Erfolg verbuchen...immerhin halte ich dieses Gewicht nun seit Jahren doch recht erfolgreich...aber der Kopf...und die Klamotten..ich bin ja so verbaut dass ich nur in Übergrössen reinpasse..
Naja ich sollte nicht meckern gell? Anders geht's schlechter...

Trotzdem...irgendwann in diesem Leben sollten nochmal ein paar Kilo runter ;-)
Und bis dahin bedaure ich mich halt noch ne Weile weiter...hab ja sonst nix zu tun ;-)
Aber ich bin gesund..und das ist ja schon mal ne gange Menge oder?


Ich wünsch euch was!
LG Diane

Ein neues Jahr hat begonnen...2013

Januar 2013...und wie geht es mir?

Nachdem ich es letztes Jahr wieder auf 88 runter geschafft habe, hab ich es auch wieder geschafft mich dazwischen auf fast 91 hochzuschrauben ;-)

Nach den Feiertagen hab ich denn endlich mal wieder den Gang aufs Schafott gewagt und war dennoch angenehm überrascht..90,5 und heute dann mit eisernem Willen wieder auf 88,1 Kilo runter ;-)

Na also geht doch..aber es ist echt schwierig. Dennoch wenn ich die letzen Jahre so betrachte..ich scheine mein Gewicht doch zu halten. Komisch der Blog hier hilft mir immer noch das zu sehen.
Wie jeder gesunde normale Mensch sind es diese 2-3 Kilo rauf und runter. Also so gesehen doch ein Erfolg oder?


Und dennoch bin ich unzufrieden! Ich möchte wieder unter 80 Kilo..diesen inneren Schweinehund nochmal besiegen..da könnte ich dann gerne auch so zwischen diesen 2-3 Kilo pendeln ;-))

Die Krücke hilft schon lange nicht mehr. Ich denke der Körper hat sich absolut angepasst.

Obwohl..es werden im Februar 9 Jahre!! Das muss man sich mal vorstellen...vor 9 Jahren wog ich genau 153 Kilo...dann eine zeitlang runter auf 67 und nun seit langer Zeit so 88 Kilo. Doch ich glaube schon dass das ein Langzeiterfolg ist oder?

Und ich bin immer noch da..musste nie nachoperiert werden. Habe im Prinzip eine tolle Lebensqualität und auch kaum Mängel (Jaja es nutzt doch was wenn man regelmässig die Pillchen nimmt..Eisen..Vitamine usw..das ganze Zeug halt)

Vielleicht sollte ich einfach mal lernen mit dem zufrieden zu sein was ich habe !

In diesem Sinne bis irgendwann mal wieder ;-))

LG Diane